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组合您的餐盘

点击您今天(或昨天 — 差不多就行)吃的食物。我们会估算您的 Omega-6 对 Omega-3 比例。仅供教育用途,不是实验室测量。

估计每日比例
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餐盘上 0 项

您已经做了实验。

现在看看您实际上在哪里。

这个工具让您有个感觉。2 分钟的评估给您您的数字、前 3 个失衡来源,以及最适合您生活的下一步。